S&C koučovéOsobní trenéřiAtletičtí trenéřiTýmoví koučovéOnline koučové

Pro chytré osobní trenéry

TRENÉŘI

Nech aplikaci dělat výpočty za tebe.

1

Jedna apka

Spravujte všechny programy svých sportovců ze své apky

2

Chytrá

Jednoduchý profesionální koučink bez složitých tabulek

3

Adaptivní

Adaptivní váhy a progrese pro každého sportovce

Koučování

soustřeď se na koučování

Efektivní koučování se zaměřuje méně na čísla a více na správnou formu, učení a objevení potenciálu. Nech aplikaci zpracovávat čísla a měj více času na skutečné koučování.

Matiku nech na aplikaci

Algoritmus vypočítá optimální objem a intenzitu, akutní a chronické zatížení a adaptaci.

Automatizujte se

Každý uživatel má jiný životní styl, regeneraci a intenzitu tréninku. Nech sledování na aplikaci.

Coach view
Motivace

ukaž jim pokrok

Nech čísla ukázat, zda tví svěřenci splňují týdenní cíle. Nech je cítit se motivovanými, když jsou podtrénovaní, nebo ubrat, když jsou přetížení. Nech je sledovat své dlouhodobé zvýšení síly a kardio cíle.

  • Týdenní sledování zatížení a objemů
  • Sledování akutního a chronického zatížení
  • 60 denní nárůst síly a sledování kardio cílů
app.rootathletic.com
Athlete cardio dashboard
app.rootathletic.com
Athlete recovery dashboard
Spravuj

snadno přepínej pohledy

Pomocí aplikace si můžeš před tréninkem zobrazit tréninkové údaje kteréhokoli svěřence. Získej plný obraz o tréninkové historii a jak se na trénink adaptuje.

Switch views

Začni zdarma.

Zdarma úroveň 1. Odemkni si všechny úrovně za 99 Kč/měsíc nebo 799 Kč/rok.

Stáhnout v App StoreZískat na Google Play